
毎月8日は「歯ブラシ交換デー」です。記念日の意味や由来、記念日を盛りあげる豆知識やクイズ、写真素材をい紹介しています。記念日を使った「イベントのアイデア」「情報発信の素材」「暮らしに楽しむ知恵」としてご利用下さい。
毎月8日「歯ブラシ交換デー」の 意味・由来
「歯ブラシ交換デー」は、毎月歯ブラシを交換する習慣を広めることを目的に、ライオン株式会社が制定した記念日です。日付は、歯ブラシの歯(ハ=8)から毎月8日が記念日になっています。
ハミガキは、毛先が開いてしまうと歯垢を除去する力が低下してしまいます。交換タイミングの目安が1か月とされていることから、記念日に歯ブラシを交換する習慣をつければ、理想的なタイミングで交換ができるというわけです。

忘れがちな歯ブラシ交換。記念日を上手に活用したいですね!
参考:日本記念日協会 https://www.kinenbi.gr.jp/
歯ブラシの豆知識・雑学・クイズ
歯ブラシにまつわる豆知識をピックアップしました。記念日を盛り上げるクイズなどにつかってみてくださいね。
- 問題①歯を失う原因で最も多いのは「ケガ(破折)」である。〇か×か?
- 問題②唾液が多いと虫歯になりにくい。〇か×か?
参考:歯の学校 https://www.jda.or.jp/hanogakko/vol76/iroha.html
参考:oralcare support https://neofirst.co.jp/wellness/oralcaresupport/basic_knowledge/list_oralcare-quiz.html
無料・商用フリー!歯ブラシの写真
歯ブラシをテーマにした写真を、商用利用もできるフリー素材 photoACからピックアップしました。「ブログやポスターなどに使ってみたいな~」と思ったら、photoAC(無料)からダウンロードしてご利用ください。
なおダウンロードは「PhotoAC」からお願いします。写真をクリックしていただくと、外部リンク先よりダウンロードができます。

photo:webbiz
歯ブラシまとめ買い!月1回の交換を習慣化しよう
毎月記念日に歯ブラシ交換をするために、お得なタイミングで歯ブラシをまとめ買いするのはオススメ!歯科検診も定期的に実施して、80代で20本以上の歯を残せるようしてきましょう!

まとめ
毎月ある歯ブラシの交換デーに、歯ブラシを交換して口腔ケアをしっかり習慣化したいですね。お口の健康を食べる楽しみを長く続けるためにとても大切。おいしく食べる=しっかり噛める!そんな口腔ケアを目指して記念日を活用してみて。